Stretch & Strengthening (Teen/Adult) Session 1 Mon 6:15pm (ages 13 yrs - 99 yrs)

Stretch & Strengthening (Teen/Adult) Session 1 Mon 6:15pm (ages 13 yrs - 99 yrs) es una clase de baile en Perfect Pointe.

En Perfect Pointe · Edades 13+ · $202.5

Incluye un corto calentamiento cardio y luego se concentra en ejercicios dirigidos a fortalecer grupos musculares específicos con variaciones para múltiples niveles de habilidad, y termina con estiramientos completos del cuerpo para aumentar la flexibilidad y la gama de movimiento. Edades 13+ (los miembros de la compañía más joven o estudiantes serios con permiso del instructor).